RU
Все новости

Морской салат с яблоками

Ингредиенты Морского салата:

200 г листьев салата,
1 зубчик чеснока,
оливковое масло,
соль, черный перец,
жареные кунжутные семена,
24 крупные сырые креветки,
2 яблока Голден,
1 манго.
Для заправки:
100 мл оливкового масла,
20 мл бальзамического уксуса,
20 мл мятного сиропа,
10 мл меда,
листочки мяты.

Способ приготовления Морского салата

Для заправки все ингредиенты взбейте в блендере.
Креветки очистите. Разомните зубчик чеснока, поместите в сковородку вместе с креветками. Обжарьте с обеих сторон. Очистите манго от кожуры, половину нарежьте мелкой соломкой, вторую половину – тонкими лепестками. Яблоки очистите от кожуры и сердцевины, нарежьте тонкой соломкой. Смешайте соломку манго с яблоком и салатным миксом, полейте заправкой и перемешайте.
Выложите салат на тарелки. Украсьте лепестками манго, разложите креветки, посыпьте кунжутом.

 

Мы обновили правила сбора и хранения персональных данных

Нажимая накнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с обновленными правилами политики конфиденциальности и даете разрешение на использование файлов cookie.

Принять