RU
Все новости

Время отпусков: В Минздраве Украины рассказали о правилах безопасного отдыха

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

В Министерстве охраны здоровья Украины подготовили памятку с советами о том, как обеспечить здоровый отдых во время отпуска. Об этом сообщает пресс-служба ведомства.

1. Узнайте о возможных инфекционных рисках, характерных для этого региона

Информацию можно получить, перейдя по ссылке.

2. Уточните у врача, не нужно ли сделать дополнительные прививки.

Позаботьтесь о медицинском страховании, которое может помочь в критической ситуации.

3. Позаботьтесь об аптечке. Возьмите с собой обезболивающие, антисептик и средство для защиты от солнца.

4. Пейте только воду в бутылках.

Если такой возможности нет, воду нужно кипятить.

5️. Не глотайте воду в бассейне.

6. Не игнорируйте правила. Внимательно читайте предупредительные таблички, соблюдайте законы и правила – они могут уберечь вас, например, от ядовитых пауков или змей.

7. Держитесь на расстоянии от животных, особенно диких. Не пытайтесь кормить их из рук. Если вас укусило дикое животное, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

8️. Позаботьтесь о защите от насекомых, змей и клещей. Планируя отдых на природе, выбирайте одежду, которая максимально закрывает тело.

9. Не делайте татуировки, маникюр и другие салонные услуги в учреждениях, которые не вызывают доверия.

1️0. Заботьтесь о гигиене. Если не уверены в качестве уборки в гостинице, продезинфицируйте выключатели и ручки дверей, не забывайте регулярно мыть руки руки и дезинфицировать свой мобильный телефон.

11. Овощи и фрукты лучше не только мыть, но и чистить, если есть малейшие сомнения относительно качества воды.

12. Избегайте уличной еды. Будьте осторожны, особенно с морепродуктами.

13. Подготовьтесь к джетлагу (состояние, возникающее в результате быстрого пересечения нескольких часовых поясов).

Кроме того, по информации Минздрава, самые распространенные угрозы в путешествии – это так называемая «диарея путешественника», насекомые и дикие животные.

«Диарею путешественника» могут вызвать новая пища, вода и даже окружающая среда, точнее микроорганизмы, которые в ней содержатся.

Насекомые также представляют опасность для туристов. Речь идет в частности о комарах, клещах и некоторых мухах. Они могут переносить опасные болезни.

Кроме того, дикие животные являются природным резервуаром возбудителей многих болезней. Они могут быть заражены бешенством или переносить чуму, птичий грипп, вирусы Марбург и Эбола.

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
Мы обновили правила сбора и хранения персональных данных

Нажимая накнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с обновленными правилами политики конфиденциальности и даете разрешение на использование файлов cookie.

Принять