Узнайте, как солнечная активность 28 марта может повлиять на ваше самочувствие и технику – будьте готовы к магнитным изменениям!
28 марта – день, когда Земля испытывает влияние повышенной солнечной активности. По данным ученых, сегодня наблюдается магнитная буря среднего уровня (G2) , которая может ощутимо повлиять как на людей, так и на работу технических систем, пишет MigNews. Подобные бури возникают из-за выбросов корональной массы на Солнце, которые, достигнув нашей планеты, возмущают геомагнитное поле.
Что прогнозируют ученые на 28 марта
Сегодня индекс геомагнитной активности Kp достигает 6 , что соответствует буре второго уровня по пятибалльной шкале NOAA. Такой уровень не является критическим, однако вполне достаточен, чтобы вызвать определенный дискомфорт у чувствительных к магнитным бурям людей. По предварительным прогнозам, наибольшая активность будет наблюдаться во второй половине дня между 15:00 и 21:00 по киевскому времени.
Как магнитные бури влияют на людей
При магнитной буре в организме человека происходит адаптационная реакция. Это может вызвать:
- головная боль, головокружение;
- повышение АД;
- нарушение сна;
- раздражительность, тревожность;
- общее чувство усталости.
Особенно внимательными следует быть людям с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертоникам, беременным женщинам и пожилым людям.
Воздействие на технику и связь
Магнитные бури способны влиять не только на биологические объекты, но и на технические системы. Сегодня возможны:
- перебои в работе GPS-навигации ;
- снижение качества мобильной связи ;
- сбои в работе спутниковых систем и электросетей .
Хотя вероятность серьезных технических сбоев невелика, представители авиации, телекоммуникаций и энергетики находятся в повышенной готовности.
Что делать во время магнитной бури: советы
Чтобы минимизировать влияние магнитной бури на организм, рекомендуется:
- Избегать стрессов и физической перегрузки.
- Пить больше воды – это помогает организму лучше справляться с адаптационными реакциями.
- Спать не менее 7-8 часов.
- Ограничить употребление кофе и алкоголя.
- Выходить на прогулки – свежий воздух стабилизирует работу нервной системы.
- Принимать контрастный душ или тёплую ванну с морской солью.
Интересно: магнитные бури и эмоциональное состояние
Некоторые исследования указывают на связь между магнитными бурями и снижением когнитивных способностей, уменьшением концентрации внимания, а также ростом количества ДТП. Поэтому сегодня особенно важно быть внимательными за рулем и при принятии важных решений.
28 марта – день, когда природа снова напоминает нам о своем невидимом, но мощном вмешательстве. Магнитные бури – это не фантастика, а реальный геофизический феномен, способный изменить ход как нашего самочувствия, так и работы целых технологических систем. Будьте внимательны к своему организму, не пренебрегайте советами, и этот день пройдет спокойно.
Каков был прогноз на 26 марта, можно увидеть здесь.
