Пятница, 16 мая, 2025
8.7 C
Киев

Тег: фазы

Что такое фазы сна и как они влияют на организм

Фазы сна и их влияние на организм: как устроен цикл сна, зачем нужен глубокий и REM-сон, и как улучшить качество отдыха.

Что такое лунный день и сколько лунных месяцев в году

Что такое лунный день и сколько лунных месяцев в году: астрономическое объяснение, разница с солнечным календарём и польза для жизни.