Понедельник, 12 мая, 2025
15.4 C
Киев

Тег: пробуждение

Почему человек просыпается уставшим: причины отсутствия бодрости по утрам

Почему человек просыпается уставшим: причины утренней усталости — от нарушений сна и питания до дефицита витаминов, апноэ и выгорания.