Пятница, 18 апреля, 2025
19.8 C
Киев

Тег: продукты

Какие продукты содержат глютен и в чем его опасность

Какие продукты содержат глютен, кому он вреден и чем опасен: список источников и советы по замене в рационе без вреда для здоровья.

В каких продуктах много клетчатки

В каких продуктах много клетчатки: овощи, бобовые, крупы, ягоды и орехи. Узнайте, как включить клетчатку в рацион и улучшить пищеварение и иммунитет.